三手菸的毒性不輸一、二手菸 ! 

一手菸,是抽菸者吸入肺部的煙霧,二手菸是非自願吸菸,是一種環境煙霧,國際癌症中心歸類為一級致癌物質。二手菸是室內最主要的空氣汙染物,室內二手菸PM2.5濃度比空氣PM2.5濃度高出許多,有致癌及心血管、肺部疾病的風險。

而三手菸是隱形的菸害,是菸熄滅後殘留於環境中的汙染物,若對抽菸後的地面家具等進行表面殘留物檢測,會發現即使沒有任何菸味,然而這些包括尼古丁、焦油等有致癌性的化學物質,會殘留在表面上幾天、幾個星期,甚至長達幾個月。

不僅如此,二手菸的殘留物質,可能會與環境裡的臭氧、氮氣化合物等結合,再引起一些化學反應,形成毒性更強的致癌物,其中三項重要的新生成化合物質為甲醛、NNA、NNK,致癌性非常高 !

最主要的成分是4-N-亞硝基甲基氨-1-(3-吡啶基)丁醛(NNA),被認為與眾所周知的致癌物質4-N-亞硝基甲基氨-1-(3-吡啶基)丁酮結構很相似。NNA在新鮮的二手菸中沒有,而在三手煙中含量第一。NNA可以損傷DNA鏈,阻礙核酸代謝,造成DNA損傷修復中發揮重要作用的HPRT基因損傷。

由於寶寶各器官系統仍在發育、呼吸速度較快、皮膚較薄,更易受到二、三手菸的危害,加上寶寶會爬來爬去、摸來摸去、亂抓東西放嘴巴,因此常無意中吸入、吃進有毒物質。而且三手菸有毒物質會附著在塵埃上,寶寶在爬行、跑步過程中,無形中會揚起塵埃,使得有毒物質以多重管道進入寶寶體內,讓寶寶吸收的量比大人多很多。

二、三手菸可能引起寶寶的呼吸道疾病,包括呼吸道感染、肺炎、氣喘、久咳不癒、中耳炎、鼻竇炎等,會明顯增加發生率和嚴重度,因二、三手菸都有致癌物,甚至可能造成兒童癌症如血癌、白血病、淋巴瘤、大腦與中樞神經系統病變等,皆與二、三手菸的毒物有關,近來發現也會造成兒童肥胖、BMI指數偏高、腰圍較大,大增成年時期心血管疾病、高血壓、中風的發生率。

 

即時戒菸,永不嫌晚 !

吸菸越久,對健康的威脅越大。及早戒菸,因著吸菸對身體的傷害也會逐漸恢復;不但對孩子比較好,也確保自己能陪孩子更常久。

基層小兒科醫師陳國華醫師表示,其門診小病患咳嗽者例行會問家裡有沒有人吸菸時,多半可以發現父親或祖父吸菸,進而勸導戒菸;在看到小孩因對菸煙敏感而半夜咳到醒時,家裡的長輩幾經輾轉反側,多半會動搖而開始戒菸。

為幫助吸菸者戒菸,目前各縣市已有1800多家醫療院所提供門診戒菸服務,吸菸者可接受醫師的諮詢及戒治菸癮的藥物(如貼片、嚼錠等),政府也補助每人每週250元的費用,需要的民眾可上網查詢提供服務的醫療院所就近多加利用(網址:http://ttc.bhp.doh.gov.tw/quit/)。

在戒菸專線方面,週一至週六上午9時-下午9時,使用市內電話、公用電話及手機撥打免付費專線0800-63-63-63,就可由專業諮詢人員安排一對一電話訪談,協助來電者量身打造個人戒菸計畫,透過戒菸專線協助,戒菸成功率超過兩成(網址:http://www.tsh.org.tw/)。